王冠瑋的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款奇蹟 辣木青汁2盒組(8公克x20包/盒)就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

之前在其他賣場看價格，實在下不了手，現在遇到這麼好的優惠，當然不能放過入手的機會囉

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那只能到其他賣場買比較貴的價格了

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完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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最好的交往，是保持距離 李曉木2020-07-06情感文章 聽專家說，如果地球和太陽的距離再近1%，地球就是“火焰山”；如果再遠3%，地球就是“廣寒宮”。 而現在地球與太陽的距離不遠不近，恰到好處，仰望那些孤寂荒蕪的... 聽專家說，如果地球和太陽的距離再近1%，地球就是“火焰山”；如果再遠3%，地球就是“廣寒宮”。 而現在地球與太陽的距離不遠不近，恰到好處，仰望那些孤寂荒蕪的星球，真是慶倖我們擁有多姿多彩的風景和舒適宜人的氣候，這得益於我們與太陽有著合適的距離。 所謂距離的把控，就像互相取暖的刺蝟，太近會彼此刺傷，太遠又無法相互取暖，而合適的距離產生才是舒服和溫暖的真諦。 把這段感悟放在人際關係中，又何嘗不是呢？ 倩倩和桃姐在外人看來兩個人特別的投緣，每天形影不離。無論吃飯，生活還是工作，都要膩在在一起。連週末的休息朋友圈曬的，兩個人不是一起去旅遊，就是一起K歌、吃飯。 可是有一天倩倩跟我說：“你說為什麼我和桃姐剛開始相處的時候就像連體嬰兒一樣，我知她，她懂我。可是隨著越來越長時間的相處，卻覺得兩個人的隔閡越來越多？” 我真的不好評論什麼，就笑了一笑。 倩倩又說：“曉木，我看你和桃姐關係也不錯，你的感覺呢？” 我看倩倩一臉的焦慮，就決定聊一聊，說：“我們的關係一直都好，是因為我們保持了適當的距離。” “保持適當距離？”倩倩不解地問。 “對，好的朋友之間，也一定要有各自獨立的時間，如果彼此經常在各自的生活出現，就無法規避彼此的缺點，慢慢會覺得疲憊。沒有和對方保持一定距離的友誼，大都來得快，走得也快。” 倩倩若有所思地點點頭。 “你是否有這樣‘保持距離’的朋友？你們不一定總是要見面甚至不在朋友圈點贊，但你知道他一直都在那裡。你只要有困難，你會第一個想到他，他也會義不容辭的幫助你。”我想很多人都有這樣的朋友。 因為真正的友情，是精神上的相契相合，無論多久不聯繫，友誼也不會改變。如果精神上無法契合，就算天天一起吃飯逛街，最多也只能算是一個“伴兒”。 “有啊，我和我的大學同學海藍，雖然平常不怎麼見面，也很少聊天，但她可以為了我愛吃的粽子而跑遍小城，我會買來她的風格和尺碼的衣服，告訴她我買錯了，不能退……”倩倩和我說起了她和海藍。 她們上大學天天在一起的時候，還沒有什麼感覺，後來都在一個城市，各自工作後，才越走越近，每次聊天都覺得很舒服，各自分享近期生活和工作的感悟，彼此傳達自己的見解和新的認知，感覺怎麼聊也聊不完。 我說：“因為有了適度的距離，獨立的空間，讓你們珍惜每一次見面、聊天，分享不在對方身邊時的故事和成長，新鮮也有驚喜。” 後來倩倩告訴我，她把我的話和桃姐分享了，兩個人都很認同，心照不宣地“保持距離”，關係反而比以前更親密了。 的確，距離是一門非常複雜的生活美學。距離產生的朦朧和模糊總能蘊藏著說不清的新鮮和溫暖，而友情也在這種溫暖的適度距離中產生。 查理士說：朋友間保持一定的距離，才使友誼永存。 人與人之間最褒有精彩的往來與有興趣的期待，就是保持適度的距離。 這樣才不會有親近過後陌生的不安，也不會有深交後患得患失的惶恐。 閨蜜和老公也曾走過一段爭爭吵吵的彎路。 兩個人剛結婚時，她老公一回家，閨蜜總是滔滔不絕地向他問個不停，不許他離開自己視線，剛開始他老公都很配合，婚姻是那麼的愜意、幸福而美好。 可是半年後，老公下班回家她再問什麼，她老公卻像換了一個人，總是愛理不理，最後她老公說，下班後很想自己單獨待一會兒。 閨蜜想盡了辦法，試圖讓他說話，可是情況卻更糟糕。閨蜜實在不清楚，自己做錯了什麼？為什麼老公就不和她說話了呢？她越接近她，他越是疏遠她。 後來閨蜜乾脆在她老公下班回家後的一個小時，獨自散步或在書房看書，即使在同一個屋簷下，也保持了適度的距離讓老公擁有私人的時間和空間。 然而事情卻出現了轉機：他老公每次獨自待了一個小時後，總是主動找她聊天。甜蜜又重新回到了兩個人的生活裡。 閨蜜頗有感觸：夫妻相處，就像橡皮筋那樣，需要獨立的空間，才有反彈的力量。含蓄而又適度距離，更有持久新鮮的韻味。 心理學博士約翰·格雷在他的書《男人來自火星，女人來自金星》中說：即使男人深愛你，他也會週期性地選擇“逃避”，在此之後他才對女人更為親近。女人也需要尊重彼此的差異。 不管夫妻間的愛有多深都不要忽視“保持適度距離”這條原則，給予雙方一定的自由和尊重，否則再深的愛也會消耗貽盡，懂得這一點，對婚姻至關重要。 “君子之交淡如水”講的就是交往的至高境界，親而有間、疏而有密的適度距離。 在唐貞觀年間，薛仁貴尚未得志之前，與妻子住在一個破窯洞中，衣食無著落，全靠王茂生夫婦經常接濟。後來，薛仁貴參軍，在跟隨唐太宗李世民御駕東征時，因薛仁貴平遼功勞特別大，被封為“平遼王”。前來王府送禮祝賀的文武大臣絡繹不絕，可都被薛仁貴都謝絕了。 他惟一收下的是普通老百姓王茂生送來的“美酒兩壇”。一打開酒罈，負責啟封的執事官嚇得面如土色，因為壇中裝的不是美酒而是清水！豈料薛仁貴不但沒有生氣，而且命令執事官取來大碗，當眾飲下三大碗王茂生送來的清水。 在場的官員不解，薛仁貴喝完三大碗清水之後說：“我過去落難時，全靠王兄弟夫婦經常資助，沒有他們就沒有我今天的榮華富貴。如今我美酒不沾，厚禮不收，卻偏偏要收下王兄弟送來的清水，他沒有刻意來攀附我，王兄貧寒，送清水來表達他的祝福。” 此後，薛仁貴與王茂生可謂一生的至交。 “君子之交淡如水”就是指互相不苛求，不強迫，不嫉妒，不黏人，保持適度的距離。所以在常人看來，就像白水一樣的淡。喝的人會知道它是清泉，歷久彌香，愈發甘甜。 “適度距離”的相處是一門藝術。 就像用畫家的眼睛看風景，近看是工筆劃，遠看是潑墨畫，都是好畫好風景。 就像音樂家做音樂，低音區表達了深沉的含蓄，高音區抒發了絢爛的情感，都是好歌好旋律。 無論親情、友情、愛情，親密時是愛的釋放，獨處時是愛的儲積，都是好“愛”好關係。 如此保持適度距離、張弛有度的交往，才愜意。 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 情感文字哲理文字友情文字 喜歡就去追呀 真正愛一個人，是怎麼樣的？ 再好的關係,也要懂得分寸感 明明你可以，為什麼自己淘汰了自己 請別輕易說分手 愛不愛，吵架見分曉

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